現在の位置:有田川町トップページ >  イベントカレンダー >  タニタの社員食堂健康セミナー[9/7(日)]

タニタの社員食堂健康セミナー[9/7(日)]


タニタの社員食堂健康セミナー

~ 500kcalのまんぷく定食のコツ ~ 

 「おいしく食べていたら、知らないうちにやせていた」をコンセプトに、レシピ本や映画などで話題の『タニタの社員食堂』。
 そのメニューは、1食約500kcal(外食メニューで1食平均800~1,000kcal)に抑え、まんぷく感や満足感を高める工夫が隠されています。
 今回、タニタ食堂の管理栄養士をお招きし、タニタが目指す健康づくりについて学びます。ご自身の、またはご家族の健康を、「食」を通じて見つめてみませんか?

<タニタの社員食堂健康セミナー プログラム>
 1.タニタが考える健康づくりとは
    体脂肪計等の健康器具メーカーならではの
    健康づくりの基本をご紹介します。 
 2.体脂肪計タニタの社員食堂 500kcalのまんぷく定食
    普段の食事をヘルシーレシピに変えるコツや
    タニタ社員食堂での人気メニューをご紹介します。 
 3.ヘルシーレシピのコツ 実践編
    外食メニューの選び方、コンビニ活用術など
    普段の生活で実践できるポイントをわかりやすくご紹介します。 


■日 時  9月7日(日) 13:30~15:00(受付/13:00~)
■場 所  金屋文化保健センター2階 大ホール
■定 員  先着200名様
■その他  入場は無料ですが、事前の申し込みが必要です。
      8月29日(金)までに、金屋庁舎健康推進課(Tel 0737-52-2111)にお申し込みください。
      また、町内外を問わずどなたでもご参加いただけます。
■主 催  有田川町
■協 賛  有田川町食生活改善推進協議会 

チラシはこちら

担当課 金屋庁舎健康推進課
電話番号 0737-52-2111(代表)